2010年07月09日(金)
寝違い
みなさん、こんにちは☆
ホームメイト新宿仲介センターのナガッチです♪
朝起きたら寝違えたみたいで首が痛いですー＞＜
なので今日はちょっと怪しい首の角度（斜め45度？笑）で仕事しておりますー。。。
ちょっとつらいですー
寝違えたときはどうすればいいか調べてました。
寝違えの正式名称は頚椎捻挫（これだけ聞いたら怖いですね）というらしく、無理な姿勢で寝たときに起こりやすいようです。
寝違えは首が炎症を起こしている状態なので、決して自分で直接患部にマッサージを行ったり、無理に首を回してたりしてはいけないです。
対処法としてはまず冷却。数日経過した後、痛みが軽減してきたらマッサージなどを徐々に行うようにする。とのことです。
早く治ればいいですが、もしみなさんが来店された際にナガッチの首の角度がおかしくても優しい目線でみてくださいねー
決して某美人キャスターの真似をしているわけではないので笑
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ホームメイト 新宿仲介センター
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