2010年07月02日(金)
もうすぐ健康診断
みなさん、こんにちは〜☆
ホームメイト新宿仲介センターのナガッチです^^
もうすぐ健康診断です。
ドキドキしてます。
ナガッチは異常に血圧が低いのと、貧血気味なので不安です。
年を取るごとに健康な身体の大切さがわかってきます。
食事に気をつけたり、運動したり、規則正しい生活をする。
この3つができたらいいのですが・・・^^;
体調の自己管理はしっかりしようと心に誓うナガッチ30の夏でした!
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